جارح نفسه
01-09-2006, 09:45 PM
باعتبار تعرض النساء لفقر الدم ( الانيمياء ) باستمرار ... وذلك
نتيجة مايسمى بـ ( مرض النساء ) وفقد الدم ... فان الانيميا الناتجة
عن نقص الحديد تعتبر هي الشائعة بين النساء .... وقد اثبتت الدراسات
ان افضل طريقة لكسب الحديد هي الاستعانة باواني حديدية في طهي
الطعام .... فعلى سبيل المثال وجد ان المكرونة الا سباكيتي المعمولة
بالصلصة يزيد من 3 الى 87 مليجرام ... عند استخدام الاواني الحديدية
في طهي الاسباكيتي .... ( وعسى ربي لايضركم بشر ) ..
( مع تحياتي لكم )
*** جارح ***
نتيجة مايسمى بـ ( مرض النساء ) وفقد الدم ... فان الانيميا الناتجة
عن نقص الحديد تعتبر هي الشائعة بين النساء .... وقد اثبتت الدراسات
ان افضل طريقة لكسب الحديد هي الاستعانة باواني حديدية في طهي
الطعام .... فعلى سبيل المثال وجد ان المكرونة الا سباكيتي المعمولة
بالصلصة يزيد من 3 الى 87 مليجرام ... عند استخدام الاواني الحديدية
في طهي الاسباكيتي .... ( وعسى ربي لايضركم بشر ) ..
( مع تحياتي لكم )
*** جارح ***